ksmrmesir.org – Divisi Keputrian SEMA FSI menggelar Serial Seminar Fatayat Warasatul Ummah (Senar Fatwa) di Markaz Dakwah Muhammadiyah, Jum’at (31/10), dengan tema “Mental Health dan Peran Syariat dalam Menjaga Kestabilan Emosi Wanita.”
Kegiatan ini menghadirkan Ustazah Vety Hamid, S.Psi., seorang human consultant, sebagai pemateri utama dan menggandeng PCIA Mesir serta KKN Internasional Mesir UMY.
Acara diawali dengan suasana khidmat melalui pembacaan basmalah dan ayat suci Al-Qur’an, disusul sambutan dari Ketua Pelaksana Senar Fatwa, Wakil Ketua II SEMA FSI, serta Ketua PCIA Mesir.
Dalam sambutannya, Ketua Pelaksana Senar Fatwa 2025, Noornajma Naila Fadla Adhima, menjelaskan alasan di balik pemilihan tema kesehatan mental. Ia menuturkan bahwa pembahasan mengenai kesehatan mental masih jarang diangkat di kalangan masisir, padahal tema tersebut penting bagi mahasiswa perantau yang jauh dari keluarga. Menurutnya, mental health menjadi isu yang relevan untuk diperbincangkan agar setiap individu mampu menjaga kestabilan emosinya di tengah tantangan kehidupan di perantauan.
Dalam pemaparan materi, Vety Hamid menekankan pentingnya kestabilan mental dalam kehidupan seorang Muslim. “Cara untuk menerima diri sendiri adalah dengan berdamai dengan diri kita terlebih dahulu. Tempatkan diri di majelis ilmu, jangan pernah meremehkan diri sendiri, dan syukurilah apa yang telah Allah berikan,” jelasnya.
Beliau juga memperkenalkan konsep sederhana dalam mengalirkan emosi, yakni dengan “relakan dan lepaskan.” “Serahkan semuanya kepada Allah. Cukuplah Allah sebagai penolong — hasbunallāhu wa ni‘mal wakīl,” tambahnya.
Pesan tersebut terasa menyentuh hati para peserta ketika Ustazah Vety mengajak untuk membangun kembali cinta kepada orang tua sebagai kunci kebahagiaan diri dan keluarga, serta pondasi lahirnya warasatul ummah wanita yang kuat.
Melalui kegiatan ini, Senar Fatwa mengajak Muslimah untuk lebih memahami bahwa menjaga kesehatan mental bukan hanya perkara psikologis, melainkan juga bentuk ibadah dan implementasi nilai-nilai syariat dalam kehidupan sehari-hari.
Penulis : Lidia Arista
Editor : Muhammad Yahya Abdurrahman
